en آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی کودکان کم توان ذهنی ورزش، تمرین و سلامتی Exercise, Training and Health مقاله اصیل Original Article <font size="3" face="times new roman, times, serif"> سلامتی انسان تا حدود زیادی بستگی به وضعیت آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی به ویژه ترکیب بدن دارد. دوره نوجوانی از این حیث منحصر به فرد می‌باشد، خصوصاً اینکه این نوجوانان افراد، کم توان ذهنی باشند، که اطلاعات در مورد آمادگی جسمانی این افراد محدود می‌باشد. هدف این مطالعه بررسی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی با تأکید بر ترکیب بدن کاهش و افزایش وزن در دانش آموزان پسرکم توان ذهنی شهرستان رودبار می‌باشد. نمونه آماری این پژوهش شامل ۹۱ دانش آموز کم توان ذهنی با میانگین سنی ۱/۵۶ ±۱۳/۴۴ سال، قد ۶/۹۷±۱۶۷/۵ سانتی متر، بهره هوشی ۷/۸±۶۸/۷ به عنوان آزمودنی که شامل همه دانش آموزان کم توان ذهنی پسر شهرستان رودبار انتخاب شدند. سپس متغییرهای آمادگی جسمانی با آزمون‌های تعدیل شده شامل استقامت قلبی و عروقی، قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، انعطاف‌پذیری و ترکیب بدنی با محاسبه شاخص توده بدن مورد ارزیابی قرار گرفتند. نتایج مطالعه حاکی از این بود که بر اساس شاخص توده بدن بدست آمده،۴۰ درصد آزمودنی‌ها لاغر، ۱۰ درصد اضافه وزن و ۱۰ درصد چاق بودند. همچنین بر اساس درصد چربی بدن نیز ۱۱/۹ درصد از نمونه‌های پژوهش درصد چربی زیاد و ۱۳ درصد چربی خیلی زیاد داشتند. میانگین توان هوازی کودکان کم توان ذهنی پسران ۱۲-۱۵ ساله شهرستان رودبار ۳۱/۵ (میلی لیتر/ کیلوگرم/دقیقه) به دست آمده که در مقایسه با همسالان عادی خود ۲۵ درصد میزان آمادگی کمتری داشتند و نسبت به مقادیر مرجع ۳۵ درصد آمادگی هوازی کمتری دارند. مطالعه حاضر نشان داد که درصد مهمی از نوجوانان کم توان ذهنی شهرستان رودبار از کمبود وزن از یک سو و اضافه وزن از سوی دیگر رنج می‌برند. همچنین آن‌ها وضعیت آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی در تمامی فاکتورهای جسمانی نسبت به همسالان عادی خود و مقادیر مرجع در سطحی پایین‌تر و شرایط مطلوبی قرار ندارند. </font> <font face="times new roman, times, serif" size="3"> Human health is highly dependent on the condition of health-related physical fitness and particularly body composition. Adolescence is unique in this regard, especially when the adolescents are mentally retarded, about whom information on physical fitness is limited. Thus, the objective of this paper was to study the components of health-related physical fitness with emphasis on body composition and weight gain and loss in mentally retarded students of Roodbar. Statistical sample included 91 mentally retarded male students with mean age of 13.44±1.56, mean height of 167±6.97, and mean IQ of 68.7±7.8. Physical fitness components were assessed using modified Brockport Physical Fitness Test (BPFT) including cardiovascular endurance, muscular strength, muscular endurance, flexibility, and body composition (by calculation of body mass index). The results indicated that in terms of body mass index, 40% of participants were underweight, 10% were overweight, and 10% were obese. In addition, body fat percentage was high in 11.9% of subjects and very high in 13% of them. The mean aerobic power of mentally retarded boys aged 12-14 was measured 31.5% (ml/kg/min), indicating 25% and 35% lower physical fitness, respectively, compared to their normal peers and the reference values. The present study revealed that a significant proportion of mentally retarded adolescents in Roodbar are suffering from either underweight or overweight. Moreover, their physical fitness in all components is not desirable compared to their normal peers. </font> عوامل آنتروپومتریک, عوامل آمادگی جسمانی, نوجوانان کم توان ذهنی, اضافه وزن, چاقی. Anthropometric Parameters, Physical Fitness, Mentally Retarded Adolescents, Overweight, Obesity 23 32 http://aassjournal.com/browse.php?a_code=A-11-238-1&slc_lang=en&sid=1 Fazel Bazyar فاضل بازیار fazelbazyar@yahoo.com 10031947532846001581 10031947532846001581 Yes Department of Physical Education, Science & Research Branch, Islamic Azad University گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات Ramin Shabani رامین شعبانی shabani-msh@yahoo.com 10031947532846001582 10031947532846001582 No Department of Exercise Physiology, Rasht Branch, Islamic Azad University گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت Alireza Elmiyeh علیرضا علمیه alireza_elmiye@gmail.com 10031947532846001583 10031947532846001583 No Department of Exercise Physiology, Rasht Branch, Islamic Azad University گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت