en اثر تمرینات ورزشی در آب بر درد، علائم بیماری، عملکرد حرکتی و کیفیت زندگی مردان مسن مبتلا به استئوآرتریت زانو حرکت‌شناسی و آسيب‌های ورزشی Kinesiology and Sport Injuries مقاله اصیل Original Article <font size="3" face="times new roman, times, serif"> شواهد بالینی نشان می‌دهد که تمرین در آب می‌تواند برای مبتلایان به استئوآرتریت مفید باشد. هدف پژوهش حاضر، بررسی آثار برنامه تمرین ورزشی در آب بر میزان درد زانو، علائم بیماری، عملکرد حرکتی در فعالیت‌های روزانه و ورزشی- تفریحی (ADL) و کیفیت زندگی مردان بالای ۵۰ سال مبتلا به استئوآرتریت زانو بود. تعداد ۳۰ مرد بالای ۵۰ سال مبتلا به استئوآرتریت زانو به صورت داوطلبانه، به عنوان نمونه انتخاب شدند و در یکی از دو گروه تمرین در آب و شاهد به صورت تصادفی قرار گرفتند. میانگین و انحراف استاندارد سن در دو گروه به ترتیب ۳/۰۸ ± ۵۴/۲۶ و ۵/۷۶ ± ۵۷/۶ سال، قد ۴/۹۹ ± ۱۶۹ و ۴/۷۶ ± ۱۶۸/۱۳ سانتیمتر، وزن ۸/۱۱ ± ۷۶/۳۳ و ۸/۰۹ ± ۷۱/۵۳ کیلوگرم بود. شرکت کنندگان گروه اول، برنامه تمرینی ورزش در آب را به مدت ۶ هفته و ۳ جلسه در هر هفته زیر نظر محقق انجام دادند. موارد ارزیابی در دو مرحله قبل و بعد از ۶ هفته شامل درد زانو، علائم، عملکرد حرکتی فعالیت‌های روزانه و ورزشی- تفریحی و کیفیت زندگی بود. شدت درد زانو، میزان علائم بیماری، عملکرد حرکتی در فعالیت های روزانه و ورزشی-تفریحی و کیفیت زندگی پس از اجرای پروتکل به میزان معنی‌داری در گروه تمرین در آب بهبود یافته بود (۰/۰۵>p)، در حالی که در گروه کنترل تغییرات معنی‌داری در هیچ یک از متغیرها مشاهده نشد </font><span style="font-family: 'times new roman', times, serif font-size: medium line-height: 35.20000076293945px"> (</span><span style="font-family: 'times new roman', times, serif font-size: medium line-height: 35.20000076293945px">۰/۰۵</span><span style="font-family: 'times new roman', times, serif font-size: medium line-height: 35.20000076293945px">>p)</span><font size="3" face="times new roman, times, serif">. نتایج نشان داد که برنامه تمرینی ورزش در آب می تواند به عنوان یک روش تمرینی ایمن و مؤثر در بهبود درد، علائم، عملکرد حرکتی و کیفیت زندگی مردان بالای ۵۰ سال دارای استئوآرتریت زانو مورد توجه قرار گیرد. </font> <font size="3" face="times new roman, times, serif"> Clinical experiences indicate that aquatic exercises may have advantages for osteoarthritis patients. The purpose of this study was to examine the effects of aquatic exercise training on the knee pain and its symptoms as well as on the motor performance associated with daily living activities (ADL), sport-recreational activities, and the quality of life in men over 50. 30 men over 50 years old who suffered from knee osteoarthritis were selected voluntarily and were randomly assigned to aquatic exercise therapy and control groups. The means and standard deviations of age, height and weight of participants in each group were 54.26 ± 3.08 and 57.6 ± 5.76 yr 169 ± 4.99 and 168.13 ± 4.76 cm and 76.33 ± 8.11 and 71.53 ± 8.09 kg, respectively. Aquatic exercise training was carried out 3 times per week for 6 weeks. Knee pain, symptoms, motor function in daily activities and sport- recreation and quality of life were measured before and after exercise training. Results showed that the knee pain, symptoms, motor function in daily and sports – recreational activities and quality of life after the exercise protocol significantly improved in the aquatic exercise group (P < 0.05) however, there was no significant change in control groups from pre to post-test (p> 0.05). The results showed that aquatic exercises, as a safe and effective exercise method, could be incorporated to improve the pain, motor functions and quality of life in over-50-year-old males with knee osteoarthritis. </font> استئوآرتریت, درد زانو, ورزش در آب Osteoarthritis, Knee Pain, Aquatic Exercises 29 38 http://aassjournal.com/browse.php?a_code=A-11-42-3&slc_lang=en&sid=1 Soleyman Ansari سلیمان انصاری solomonansari@yahoo.com 10031947532846001280 10031947532846001280 Yes Guilan, Iran گیلان، ایران Alireza Elmieh علیرضا علمیه alirezaelmiye@yahoo.com 10031947532846001281 10031947532846001281 No Rasht, Iran رشت، ایران Zahra Hojjati زهرا حجتی z_hoj@yahoo.com 10031947532846001282 10031947532846001282 No Rasht, Iran رشت، ایران